ハマクリ・秋色エフェメラル

ジョギング中に転ぶ

ジョギングに行ったのだが、躓いて転んでしまって左手の手のひらと膝を擦りむいてしまった。すぐ近くの水飲み場で傷を洗って帰宅、何年も前に買った絆創膏を貼って応急処置をした。

こういうことは登山中にも起こるかもしれないから処置の仕方や道具を調べておいたほうが良いかもしれないな。

特にわたしの場合、絆創膏をべたりと貼ると剥がす時に苦労するからガーゼのほうが良いかもしれない。

会社から傷病手当支給金の案内が届いた。多分、会社としても私の年金とか健康保険の税金を払わないといけないから、受け取ってくれないと困るのだろう。返信用の封筒は入っていなかった。申請書類と税金分を差っ引くことに対する同意書が入っていた。

主な目的は

に行くこと。移動中、いつも音楽を聞いているのだがなぜかこの日はうるさく感じてしまった。

ロフトでモーニングページ用のツバメノートを購入。

その後、横須賀中央駅まで移動してWATTSという100円ショップでメルカリ用の封筒と洗濯してしまって調子が悪くなったTypeC - 3.5mmジャック変換ケーブルを買った。

家に着いたのは19:30ごろ。

傷から血と浸出液?がかなり出ていて痛みを感じていた。