ずっとやりたかったことを、やりなさい 2週目の課題

2026年8月18日から1週間

朝と晩に創造性の原理を暗唱する。心境に変化がないか気をつけて、疑いは晴れていないだろうか。

創造性の原理というのは

これのこと。ただ、毎日暗唱するというのはやらないままだった。

主な行動を5つリストアップし、それぞれにどれだけの時間をつぎ込んだか書き出そう。自分がやりたかった活動はどれで、やらなければならなかった活動はどれだろう。他人のためにどれだけ時間を費やし、自分自身の欲求をどれだけ無視したか。創造性を阻まれている友人に、邪魔されなかっただろうか。

図示するのは面倒だからやらないが、

真ん中に「個性の表出・アウトプット」

支えてくれそうな人にmisskey、note...要はわたしを知らない人を、距離を置きたい人に会社や家族、要はわたしを知っている人と書いた。

日付は書いていないものは定常的にやっている。

未実施。働き始めてから小説を読むのを時間の無駄のように感じてしまっているのが課題ではある。実用上役に立つことにしか手を付けられないというか。

未実施。ただ、これも最近のを振り返ると自分の在り方に対して肯定的な言葉が増えてきているような感じはする。

質問の答えになっているのか...?

円を描き、6つに分ける。霊性、運動、遊び、仕事、友人、恋愛&冒険とラベルを貼る。6つの人生の領域で自分がどれだけ満たされているかをグラフ（レーダーチャート）にする。

100点満点中で言うと

霊性: クリエイティブなことという意味ではものを書いてみたり芸術に触れたりする機会が増えた。60-70点くらい。
運動: 登山、ジョギング等を定期的に行っている。これも70点くらい
遊び: 登山、読書、プログラミングやイラスト鑑賞、これも70点くらい
仕事: 休職中。適応障害。0点。何をしたいのか考え直したほうが良いのにその行動も取れていない。
友人: 0点。全くいないということではないのだが、完全に接触を絶っている。わたしはこういう人間関係リセット的なことをやりがち。
恋愛&冒険: 恋愛をする気はない、冒険は新しい店に踏み入れるとかコミティアに行ってみるとか色々やっている。50点くらい？恋愛をしなければならないという感覚はこの本の考えがやや古いようにも感じるが。

かなり直観的に書いたもの。

特別何かをしているということはないが、感情は書き出しているのではないだろうか。今まさに。