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2026/09/24 (Thu)
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iの箱庭。上期の人事考課表等の提出

会社絡みのこと

休職中ではあるのだが、上期の仕事の分の人事考課と、当初立てていた目標に対する自己評価の書類の提出締切日が今日で、朝イチで書いてメールで送った。

その際に研修のことを色々と思い出してしまって鬱々とした気持ちになる。メールを送る際にも研修の所見みたいのを添えて送った。

それに対する返信を見る限り後任は「ミッション」なるものを与えられて充実しているらしい。じゃあ、私のあの半年間は一体何だったというのか。

明日のメンクリ受診に備えて傷病手当申請書を埋める。ただ、給与関係の部分がよく分からないから会社に問い合わせる必要あり。

無線マウスの寿命と買い替え

マウスの電池の消費が早すぎるというか、もう動かなくなってしまった。最初は電池が切れただけかと思ったのだが、高価なEVOLTAでも1週間くらいで動かなくなってしまう。

マウス自体が壊れてしまっているのかもしれない。その上、単三電池を使う機器が他にないから電池の残量を確かめるすべがない。

午後は外出して、アキバのヨドバシで今使っているのと同じマウスを買った。 ELECOMのM-IR07DR、こだわりがないから電池が長持ちする+1000円以下というのが決め手になった。とりあえず、しばらく様子見をしてみることに。

iの箱庭

ヨドバシから東に歩いて浅草橋へ。個展iの箱庭を見に行った。詳細はリンク参照。

帰りは湯島まで歩いた。駅近くのドトールで珈琲でも飲もうかと思ったがレジに行列ができているのを見て辞めにしてしまった。

proton

driveがCLIに対応してLinuxからも使えるようになった!

https://proton.me/drive/download

まだ設定も何もできていないが、これでクラウド上のバックアップができるかもしれない。

AIもLumoを使いたいなと思っているのだが、性能的にはChatGPTやGemini、Copilotのほうが優れているのだろうか。

protonの哲学には共感できる部分が多くあるのだが。

misskey

自分の気持ちを吐き出す場としてmisskey ioよりも適した場所はないかなとサーバーを探していた。そのなかでmisskey すくえあというのが気になって登録してみた。モデレーターの思想と言うか哲学のようなものに共感したのだ。

当然のことながらタイムラインはioよりも遥かに遅く、常駐する必要はなさそうだった。ただ、ローカルタイムラインを見る限り学生が多そうな印象で自分とはあまりあっていなさそうにも感じられた。会員登録したのは良いとして、ここは放置でいいかな。他の場所を探すか、io一本で行くか...

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date: 2026-09-24

2026/09/23 (Wed)
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傷口保護用のガーゼを買いに

朝、メルカリを出しに行ったついでに傷口手当用の道具を買いにドラッグストアに行ってきた。

傷口につきにくい滅菌パッド
手で切れるサージカルテープ
白色ワセリン（ボトル入り）

を購入。この時にGoogle walletに紐付けた楽天カード（QuicPay扱いになる）を使おうとしたのだが、カード会社側の不正検知が働いたのか、使えなかった。金額が9999円だったので、オーソリゼーションの関係なのかな。よくわからない。

スマホを見るとカード会社からは確認メールが来ていて、仕様状況の確認等を行った。

しかも、家に帰ってからレシート入力をしていたら滅菌パッドだけ会計から漏れていることに気づく。放っておくのも気が引けるしもう一度店に行って会計漏れを申告、この時にもう一度 QuicPayを使ってみると使えるようになっていた。

良いことをしたなという満足感を得た。

擦り傷の処置

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date: 2026-09-23

2026/09/22 (Tue)
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ハマクリ2回目

台風一過でよく晴れていた。

2回目のハマクリ訪問。

電車での移動中にライブ耳栓をつけてみるといい感じに遮音されて快適に過ごすことができた。まあ、周りの話し声とかは聞こえるし、もっと強力なものをつけても良いのかもしれないが。今まではイヤホンで音楽を聞いていたのだが、これはこれでいいのかもしれない。

ポスカが増えてきたのもあって帰りに横浜駅西口近くにある無印でバインダーとリフィルを買い足した。

横浜駅は迷路みたいに入り組んでいる上に人もめちゃくちゃ多い... ハマクリ会場のスカイビルは東側にあるのだが、東から西に抜けるだけでも一苦労だった。

最近は寝落ちしてしまって、その後深夜遅くまで起きているというような日が多くなっている。この日も数時間寝落ちして、0時位に目を覚ましてそのまま3時位まで起きていた。その上、朝は6時くらいに起きている。健康的なんだか不健康なんだか良く分からない。

睡眠導入剤みたいのはもらっているのだが、翌日もふらつくぐらいに効き目が強くて全く飲んでいない。

というか、22時くらいに寝て、朝4〜5時くらいに起きるほうが健康的なのではないだろうか。

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date: 2026-09-22

2026/09/20 (Sun)
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1週間の振り返り

連日雨が続いていたが、月曜日だけは天気が良くて扇山に登った。心から楽しめたかと言われると決してそうでもなかったが、この山を登れる程度の体力を取り戻せたのは良かったことだろうか。

帰りに寄った三省堂でROROICHIさんの画集を見つけて翌日には展覧会へ。こういうときだけは行動が異常に早いのだ。

木曜日は文房堂の優子鈴展へ。

金曜日はAIやSNSとの付き合い方を整理した。

土曜日はジョギング中に転んで怪我をして、それでもハマクリに行ったり、ギャラリーカフェでの展覧会に行ったりしていた。

だいたい外に出る。次の日に半日くらい掛けて整理をしてアウトプットに回す。という感じで一日おきに出歩くというようなルーティンができてきている。もちろん休職中じゃないとこんな動きはできないが。

生活面

炊いた米をタッパーへ入れる

misskeyで米をタッパーに入れている食事画像を目撃。その手があったかと、わたしも炊いた米をラップに包むんじゃなくてタッパーに入れるようになった。しかもタッパーに入れたまま食べればよいのだ。

ラップの使用量も大幅に減った。盲点と言うか、十年間これが当たり前だと思っていたから、習慣というのは恐ろしい。

src: https://misskey.io/notes/ar2my3kq5k4a05id

朝食

わたしの朝食は

玄米+かつおぶし
さつまあげ
味噌汁（わかめ+とろろこんぶ）

で決まっているのだが、ある朝さつま揚げがなくてご飯と味噌汁だけになってしまったのだが、食事として成立してしまうことに気づいた。

ただ、いくらなんでも寂しいし、もう少し栄養を考えて楽に何かをできないかと考え、

玄米+かつおぶし+すりごま+干しえび
味噌汁

に変えた。これでさつま揚げを買う必要がなくなった。

ポストカード保管方法

ポストカードが増えてきたから収納をどうするかが課題かな。ファイルを増やしても良いのだけれども、箱に入れるのも良いんじゃないかなと思ったりする。

要らないものを捨てる

とにかく要らないものを捨てたりメルカリに出したりというのをひたすらやっている。これまで2Lくらいのピッチャーに水道水を入れてデスクに置いていたが、都度水を汲みに行く方式に変更。ピッチャーは月曜日に処分する予定。

アウトプット

いい感じにできている。活動しているからこそなのだろう。

misskeyはいい...

休職

上に書いたとおり生活面が最適化?されたり、頻繁に外出したりとやりたいことができている。ただ、復職となると気分が湧かないという問題は残ったままだ。

生きがいを見つけられたら復職しようかななどと思っているが、そんな物一生探したって見つからないだろう。

結局、あの意味のわからない研修を企画遂行した組織に対する不信感が残っている限り戻りたいなどという気分が起こることはないだろう。

じゃあいつ復職するのだという話にしかならないが。

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date: 2026-09-20

2026/09/19 (Sat)
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ハマクリ・秋色エフェメラル

ジョギング中に転ぶ

ジョギングに行ったのだが、躓いて転んでしまって左手の手のひらと膝を擦りむいてしまった。すぐ近くの水飲み場で傷を洗って帰宅、何年も前に買った絆創膏を貼って応急処置をした。

こういうことは登山中にも起こるかもしれないから処置の仕方や道具を調べておいたほうが良いかもしれないな。

特にわたしの場合、絆創膏をべたりと貼ると剥がす時に苦労するからガーゼのほうが良いかもしれない。

擦り傷の対処法

傷病手当支給の案内

会社から傷病手当支給金の案内が届いた。多分、会社としても私の年金とか健康保険の税金を払わないといけないから、受け取ってくれないと困るのだろう。返信用の封筒は入っていなかった。申請書類と税金分を差っ引くことに対する同意書が入っていた。

横浜へ

主な目的は

に行くこと。移動中、いつも音楽を聞いているのだがなぜかこの日はうるさく感じてしまった。

ロフトでモーニングページ用のツバメノートを購入。

その後、横須賀中央駅まで移動してWATTSという100円ショップでメルカリ用の封筒と洗濯してしまって調子が悪くなったTypeC - 3.5mmジャック変換ケーブルを買った。

家に着いたのは19:30ごろ。

傷から血と浸出液?がかなり出ていて痛みを感じていた。

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date: 2026-09-19

2026/09/18 (Fri)
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SNS見直し

朝、3kmジョギングをしてそれからはずっと家にいた。

AIとSNSとわたしでこれまでのSNSやAIとの関わり方を半日くらい掛けて整理した。

午後は何をやっていたのか良く分からない。寝落ちして、何をしていたっけ...

ただ、misskeyのタイムラインが心地よい状態になったのは大きな成果だろうと思う。

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date: 2026-09-18

2026/09/17 (Thu)
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優子鈴展に行ってきた

午前中は4年に一度のガス点検のために家で待機。

待っている間にvueの電気代入力部の整理をやっていた。スキーマの整理が課題になっている。明日やろう。

午後は優子鈴展へ。イラストが良かったのは言うまでもないが生成AIが席巻するなかでイラストレーターがどうあるべきかという考えの一端に触れて作品だけでなくて作者さん自身にも興味を持つようになった。

PAINTISMについての対談録が書かれた画集とポスカセットを買った。

その後は3階のカフェを使ってみようかと思ったが混雑していて今回は諦める。結局スタバでアイスコーヒーを飲んだ。前回の反省を活かしてストローをもらった。

優子鈴展のAIに関する内容はこの時に考えた内容が元になっている。

その後は中国研修のことを改めて考えてしまって憂鬱な気持ちに...

その上misskeyでしぐれういに関するニュースが流れてきてそれに軽い気持ちで反応したらちょっと変な感じというか荒れそうな雰囲気になってしまってさらに気分が落ち込む。

しぐれういなど全く興味がないし、misskeyといえども何でもかんでも反応すべきじゃないなと反省。

この日の朝にイラストを見つけるためにフォロー数を増やしたのだが、それが良くなかったのだと思う。多ければいいというものではなさそうだ。反省...でももう忘れよう。たぶんどうでもいいから。

https://misskey.io/channels/9n1is8wtcn2800lk このチャンネルが救いになってくれそうな気がした。 R18でないイラストを自動で集めてリノートしてくれるようだ。

というか、わたしも「かわいいイラスト収集チャンネル」を作れば良いんじゃないだろうか。私が見つけた「かわいい」イラストを放流するチャンネルです、と。

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date: 2026-09-17

2026/09/16 (Wed)
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今日やったことリスト

終日雨が降っていたのと昨日出かけた内容を整理したかったためずっと家にいた。

中年の危機?

昨日のことといい、元気は取り戻しているのだと思う。ろくに連絡もしないで、会社にはいかないけど、山には登るし個展にも行くし、喫茶店でコーヒーを飲んでるし...端から見たら遊び呆けているだけだろう。まあ、療養中といえばそれまでではあるのだが。

私の理解があっているのか良く分からないが、心療内科や精神科というのは症状に対して治療をする場という話を聞いたことがある。実際、完全予約制というのもあって受付から会計まで15分もかからないで終わる。眠れないなら睡眠薬、抑うつ状態なら抗うつ剤?SNRI?みたいのを処方される。それを飲んだからといって急に元気になるとかそういう類の薬ではないのだ。そんな薬があるとしたらそれは麻薬の類だろう。

それを飲んで生活リズムを整えたり、元気のある間に活動幅を広げていく... 結局、治すのは診察と服薬じゃなくて、その間に自分が何をするかにかかっているのだと思う。

もし、自分の状態とか過去の事象について整理したいのだったら医者と合わせてカウンセリングも受けたほうが良いということになるのかな。わたしは今そこまでの必要は感じていないが、自分一人で考えるよりも誰かに聞いてもらったほうが考えの癖みたいのは直せるかもしれない。

そういう意味ではわたしが会社のことをすっぽかしてこうして会社以外の場で元気を取り戻しているのは間違えてはいないのだろう、と信じてみることにする。

10年間、会社のことを中心に生きてきて、でも、その生活の出口がぼんやりと見えてきたところで今回の海外研修があった。研修がどうこう以前にこれからの仕事と自分なりの生きがいとの間のバランスのとり方も分からなくなっていたのだろう。

今はこうしてつらつらと文章を書いたり、misskeyのゆるいつながりを心地よく感じたり、登山に行ったりそのための体力づくりをしたり、好みのイラストを集めのための情報収集をしたり、あちこち出かけてみたり、そうして仕事以外の生きがいを探している最中、と言ったら良いのかな。

いわゆる中年の危機というやつなのかもしれない。まあ、実年齢的にはそこまで歳を取っているわけではない...ないぞ！

今日のモーニングページの概要

中国研修は会社にとっては失敗でしかなかったのだろうが、私の人生を通しての経験という点ではあの失恋の次に重大な経験と言っても良いのかもしれない。

それは以前の日記にも書いたかもしれないが、mkdocsやnote、misskeyのようなアウトプットの場を見出したことだったり、こんな風に今までよりも淀みなく自分の言葉を紡ぎ出すというのがやりやすくなったことにも表れているように感じる。

自分が何をしたいか、何ができるかというのも見えてきたような気がする。私はきっと、何かを生み出したり、創り出したりすることが好きなのだ。自分自身ではこうして文章を書いたりプログラムを書いてツールを作ってみたりということをやっている。

それだけじゃなくて何かを創り出す人も好きなのだと思う。 COMITIAをきっかけに作家さんとつながるとか見つけることの楽しさを知った。それは創作とは違うかもしれないけど、私が惹かれるものの組み合わせはきっと私だけのもので、こういった活動の全体を通じて私自身を創作していると言うか、そんな感覚を持つことができるようになった。

その大元のきっかけは結局は中国研修だったのかもしれない。研修に行く前から仕事に対して閉塞感のようなものを覚えていて、なにか違うことを、新しいことをしたい、すべきだと感じていた。そして、中国研修中のあの暇と退屈を弄ぶような環境、仕事があっても自分の領域外で何の役にも立たない状態を痛感させられたあの半年間、それが良くも悪くも私に対する刺激になったのだろう。

それでも、いつ、なにが、どうして、と言われると良く分からない。一日一日日記を書いていて、読み返せば何かしら思うところが見えてくるのかもしれないが。

あの無力感に苛まれるだけの研修で、悪い方向に心が動いてしまって休職という状態に陥った。これも「経験」なのだろう。私は経験という言葉で物事を片付けるのが好きではないが、会社に行く気力が失せて、病院にそれを伝えたら適応障害の診断書をもらって、ほら、これだって「経験」ではないか。貴重な経験をしているね、と。わたしは「経験」が嫌いだ。

中国研修はできないことに目を向けさせられる半年間だった。それは私の基質に問題があるのかもしれないし、組織の構造上の問題も影響しているのかもしれない。どっちもどっちだろう。

また、信頼関係の問題もあった。大した理由もなくとりあえず行ってこいくらいの感じで研修を命じられて、あの環境に人を置き続ける判断を下している人間に対する信頼感。信頼関係がないとやってられないのだろうし、その信頼関係が崩壊してしまったことがこの研修の失敗の全てだと思う。

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date: 2026-09-16

2026/09/15 (Tue)
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アートコンプレックスセンターへ

午後、作家さんの在廊時間に合わせてアートコンプレックスセンターへ。

個展を観に行った。廊下には展示会のフライヤーや宣伝用のポスカが大量に置かれていて、こんなに色々開かれているものなのかと驚きながら、気になったカードたちを頂いてきた。

夕方頃、メルカリに出していた就活のときに着ていたコートが売れた。配送料とかを差っ引いたら利益は100円にもならないかもしれないが、まあ、ものを減らすためなのだ。利益はどうでも良い。

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date: 2026-09-15

2026/09/14 (Mon)
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扇山登山

ここのところ雨が続いていて、火曜日以降も雨になる予報ではあるのだが、この日だけは晴れの予定で合間を縫って登山に行くことにした。

中国から帰国して以来ずっと高尾山ばかりだったが、ついに一歩先に進んで扇山に登ることにした。

山行記録

その記事にも書いたが、

ザックを背負っての登山は久々で結構重たく感じた。鍛錬という意味では高尾山を登るときにもザックで登ったほうが良いかもしれないな。

というので高尾山に行くときも同じ装備で行ったほうが良いだろうと感じた。次からはそうしよう。

山行記録の方は淡々としているが、休職中というのもあったし山頂が暑すぎて熱中症になりそうになったりとそこまで楽しめたかと言うとそうでもなかったというのが正直なところだった。

ここまで来ることはできたけど、それ以上でも以下でもない。山に登ったというか体力テストでも受けたかのような気分。あるいは熱中症に対する耐性を測られたか。

ちなみに御茶ノ水から鳥沢までJRで行くと1408円。

帰りは鳥沢-高尾が528、帰りに京王線に乗り換えると高尾-神保町で629、合わせて1157円。ちょっと安い。

帰りは三省堂に立ち寄る。

その後、御茶ノ水のスタバに入る。

その時に考えたことを抜き出しておく。

晴れ間を縫って?登山をした。それ自体は間違えていないのだろうけど、復職するべきなのか。転職するべきなのか。今こうしているのは一体何なのだろう。傷病欠勤でイラスト展に行って登山に行って、ジョギングをして、何が悪いと言われるともう何も悪くないのかもしれない。中国での半年間は理解しがたい苦しさがあった。その復讐をどういう形でかしたいと思っていたが、まあ、当然というか私に何の勝ち目もないし、何の価値もない戦いでしかないのだ。

この休職期間がいつまで続くか、多分、この前もらった診断書が切れた時なような気はしているが、それが終わったら会社にメールをしてそろそろ復職しますという話をするのだろうか。いったい誰が私の復職を望んでいるのだ。

仕事に依存しない楽しみ。休職期間中はMisskeyを使ったりnoteを使ったりしてアウトプットを心がけるようにしていた。そのきっかけになったのは研修中にナレッジベースを作るためにmkdocsを触り始めたことだったり、中国で入ったことのない店を開拓したり言葉の通じない中で旅行をしたりして冒険心のようなものが身についたおかげなのだろう。そういう意味では中国での生活は私によい影響を与えたのだろう。こうして普通にスタバに座ってコーヒーを飲んでいる自分など想像することもできなかったではないか。

生活にはポジティブな影響があった。それならそれでいいのかもしれない。仕事の課題など刹那的で持続するようなものではないのだ。そんなものにやりがいを求めるくらいだったら、こうして私を変えるきっかけとして利用したとでも考えたほうがよっぽどポジティブなのかもしれない。

メタデータ

date: 2026-09-14